Envie de positif ? Citation sourir pour illuminer ta journée

Répéter chaque jour des phrases qui respirent l’optimisme ne relève pas d’une lubie sans fondement. Plusieurs travaux en psychologie montrent que ces petites incantations positives transforment notre rapport au stress, tout en consolidant notre capacité à rebondir face aux difficultés. Quand on glisse des citations inspirantes dans son quotidien, c’est l’humeur qui s’en ressent, mais aussi la motivation et l’efficacité …

A lire aussi : Citation sourir pour Instagram : des légendes qui font craquer

The post Envie de positif ? Citation sourir pour illuminer ta journée appeared first on Foxoo.

A lire aussi : Et si chaque citation tristre devenait le début de ta guérison intérieure ?