Bienfaits vélo stationnaire : Tonifier, perdre du poids et rester en forme !

30 % de risque en moins de maladies cardiovasculaires. Ce chiffre, issu d’études épidémiologiques sérieuses, ne s’arrête pas là : le vélo stationnaire incarne l’une des activités d’intérieur les plus efficaces en matière de dépense calorique, surpassant bien des alternatives, …

The post Bienfaits vélo stationnaire : Tonifier, perdre du poids et rester en forme ! appeared first on Légendes du Sport.