Bande de résistance : quel modèle choisir pour vos exercices de musculation ?

Un élastique plat de 2,5 cm de largeur n’offre pas la même résistance qu’un modèle tubulaire, même si les fabricants annoncent des niveaux de difficulté identiques. Les bandes en latex naturel supportent mieux l’étirement répété que celles en tissu, pourtant …

The post Bande de résistance : quel modèle choisir pour vos exercices de musculation ? appeared first on Légendes du Sport.